A arte de receber

Sim, você leu certo, não falarei aqui sobre o dar, o dar que é socialmente aceito e incentivado. Nãoooo, falarei sobre a arte do receber e sobre a culpa que este ato gera.

Muito mais do que um músculo que bombeia o sangue para que este circule por todo o corpo, o coração é o centro de energia do ato de dar e receber amor. Porém, para que este centro energético funcione de forma saudável, é preciso trocar com o meio. Dar e receber amor, expressar e sentir afeto, cuidar dos outros e se permitir ser cuidado, agir com compaixão e generosidade com os outros e consigo por ai vai....

O receber é apenas o outro lado da moeda e deveria ser naturalmente aceito, mas não é...

Me diga, quando alguém se oferece para te dar algo, sem ganhar nada em troca, que seja uma simples gentileza ou um presente valioso, você aceita numa boa? Ou se sente um peso, um incômodo, fica todo sem graça, vermelho, querendo enfiar a cabeça em um buraco e dali só sair quando a pessoa tiver sumido junto com sua gentileza e oferta despretensiosa?

Pois é, pelo que vejo por ai, tendemos a agir da segunda forma, mas por quê?

Porque aprendemos desde pequenos a sermos bonzinhos, e uma pessoa boazinha não incomoda, não pede nada, não precisa de nada, só se doa, se doa, se doa....até que acabe sem energia toda cheia de dores ou doenças, que cenário promissor!

Estou aqui para ajudar você a resignificar este paradigma do mal. Somos sim merecedores, podemos sim receber presentes, carinho, gentileza sem nos sentir mal, sem culpa, sem caraminholas na cabeça.

Se tivéssemos para conosco metade da paciência, do amor e atenção que direcionamos aos outros, ahhhh como esse mundo se iluminaria!! Pois, tudo começa dentro de nós. Se pudermos nos amar, nos acarinhar, nos valorizar, conseguiremos enxergar o outro da mesma forma.

Pense nisso, nós somos tão preciosos e merecedores quanto os outros.

Exercício da semana: da próxima vez que alguém te oferecer um café, um almoço, uma massagem, um reiki, um elogio, um anel de diamantes, que seja, abra seu coração e aceite, receba e faça fluir essa energia que precisa circular para não estagnar.

E se essa oferta não vier do outro, você mesmo poderá se surpreender ao se presentear. Combinado?

Me conte depois como foi! Bjoka

A escuta de si como caminho

Sabe quando você entra em um lugar, se encontra com alguém, ou está prestes a agir de alguma forma e algo dentro de você se contorce?

Ou então quando você sente um desconforto, dor ou fisgadas pelo corpo?

E quando é um aperto no peito, frio no estômago ou apenas uma sensação de que algo não está em seu devido lugar?

Pois é, todas estas são formas dos nossos corpos falarem com a gente.  Vocês se lembram? De todos os corpos que temos? Físico, vital ou energético, emocional e mental? Sim, todos eles nos dão sinais ao longo do dia, ao longo da vida, e o preço a pagar por não ouvi-los é a doença*, o mal estar e o vazio existencial.

Negar o que sentimos, seja no âmbito energético, quando sabemos que devemos nos afastar de certas pessoas, lugares ou situações, ou físico, quando sentimos que algo está errado dentro de nós, é passar por cima de si mesmo e bloquear a comunicação interior, que te relembra do caminho único e individual a ser seguido para ser feliz e ter uma vida plena.

Mas às vezes não temos tempo de parar e escutar essa voz interior. A vida é tão corrida, tantas obrigações, coisas para fazer, pessoas para satisfazer... nos colocamos em último lugar.

E como se resolve uma dor? Ahhhh tomo um remedinho aqui, outro acolá.

E para as indicações de caminho? Eu ignoro e vou em frente, afinal, meu querer* me move.

E com relação às furadas que insisto em me meter? Bom, o que importa é não se indispor com o outro.

Pára tudooooo!!!!!

Enquanto você não escolher a escuta como caminho,bússola, norte para sua vida e como parte de você mesmo, sinto lhe informar mas sua vida estará na contra mão.

É impossível ser feliz passando por cima da sua essência.

Primeiro você sempre: respeite-se! Evite uma vida com desconfortos, saias justas e doenças. Se dê o direito de parar para descansar, cuidar do corpo, mente, energia; Diga não com sabedoria e se poupe de muitos problemas futuros; Mude de ideia, opinião, direção, você pode! Seja inteiro, pleno. Ouça seu corpo, sua energia, sua vontade* do coração. 

Só quando temos voz para nós mesmos, podemos ser felizes conosco e com o outro.Todo minuto é uma oportunidade para recriar sua vida, aproveite! Se escute!

*querer vem da mente, sozinho é sempre incompleto.

* vontade vem do coração unida ao querer = dupla imbatível para criar uma realidade boa para si!

* Doença é quando os corpos jogam a toalha e desistem dos sinais e partem para algo físico, assim você é OBRIGADO a parar e olhar para o problema.

O que é saúde?

Oi pessoal, tudo bem?

Eu sou a Vivian e vou estar junto com vocês aqui no blog falando sobre saúde e bem estar.

Primeiro de tudo, como você está?  Vamos checar?

Respire profundamente, feche os seus olhos e faça um check in:

Primeiro do corpo: Como você está se sentindo? Alguma dor ou desconforto físico?

Depois das emoções: Como estão seus sentimentos? Alguma tristeza, raiva? Está alegre e feliz? Sente-se em paz?

Agora da energia: Como está sua energia vital? Anda desanimado e sem energia? Ou tem muito pique para viver, cumprindo tarefas do dia a dia e curtindo atividades que te dão prazer?

Por último do seu estado mental: Como está sua mente? Confusa? Cansada? Tem se mantido informado com qualidade? Ou tem pensado muita besteira?

É importante estar consciente de como se sente de forma integral, holística; pois temos mais de um corpo: corpos físico, emocional, vital e mental que precisam estar em constante conexão e movimento para que haja a harmonia saudável.

Um bom funcionamento do organismo não está relacionado apenas ao corpo físico e exames de rotina. Ampliando a consciência percebemos que é preciso ser responsável nas escolhas da vida, que influenciarão diretamente nosso bem estar.

Saúde é se sentir bem na maior parte do tempo e não desmoronar emocionalmente, mentalmente, energeticamente ou fisicamente quando algo não sair conforme planejado e a vida te surpreender.

Meu objetivo é dar dicas para te ajudar a fluir com a vida e aprender a ouvir seus corpos para viver de forma plena e feliz.

Vem comigo!

Feng Shui - se! Ativismo Quântico e mudança de paradigmas já!

Paradigma?
É um modelo empírico (sem provas científicas) de maior aceitação sobre o que é real. Sistema de crenças inconscientes de uma cultura; vivemos, respiramos, pensamos e interagimos de acordo com eles...
Boa noticia, eles podem mudarrrrr! Ufaaaa!
Os existentes não estão funcionando bem...
Reavalie os seus...😉

Feng Shui - se! Esteja presente e consciente sempre!

Sabe aquele dia em que vc tem que ir ao banco, a fila demora e claroooo, sempre tem uma pessoa que começa a reclamar dos infortúnios da vida, do sistema, do caixa, blá blá blá....
Ou no mercado, ou em qq outro lugar em que existam pessoas de mal com a vida....
Perceba como o mal é contagiante.... 
Assim como o bem.... 
Reclamar é um hábito feio, nocivo, que nos poluí a alma e piora tudo ao redor.... 
Uma reclamação vira ódio coletivo...
E vamos nos desconectando cada vez mais...
Se não nos deixarmos contaminar...Respirar fundo e simplesmente não entrar na bad vibe, já colaboramos...
Se conseguirmos fazer os reclamões enxergar que ali existem humanos, que podem ter problemas, que podem estar sofrendo, ou sei lá, agradecer por ter grana pra pagar as contas.... Poxa, mil estrelinhas pra nós!
É preciso mais gentileza, amor e empatia no mundo, a hora de fazer algo a respeito é sempre AGORA!
O que você tem plantado por ai?
Esteja consciente!!!!

Amém!!!

Feng Shui - se!!!

Viver no Agora, agora agora, é tudo o que existe! Feng Shui - se!