NICHOS FORRADOS!
segunda-feira, 29 de abril de 2013
quinta-feira, 25 de abril de 2013
Azulejo ou Adesivo??
quarta-feira, 24 de abril de 2013
OM MANI PADME HUM
http://vimeo.com/24887886
Tradução: Recebemos a Jóia da consciência no coração do Lótus. (O Lótus é o
chakra da coroa).
... Avalokitesvara alcançou tão elevado grau de espiritualidade, como se tivesse subido a mais alta montanha. Destas alturas, estava para partir à planos ainda mais elevados, e distantes da terra, quando ouviu um gemido que vinha do inconsciente coletivo da humanidade.
O lamento por sua partida. Seu coração encheu-se de compaixão e Avalokitesvara prometeu ficar neste planeta trabalhando e servindo para evolução da humanidade.
Este juramento bodhisatva, é feito por todos os Mestres que servem a Luz da Grande Fraternidade Branca. Eles deixam de seguir as sua evolução em planos superiores, para servir a Luz de seus irmãos ainda encarnados.
Ao recitarmos o Mani Mantra, estamos penetrando a mesma roda metafísica que os Mestres Ascensos e não Ascensos da Grande Fraternidade Branca que estão constantemente empurrando - a Roda da Evolução Espiritual da humanidade.
Este mantra tem sua origem na Índia e de lá foi para o Tibet. Os tibetanos não conseguiram entoá-lo da mesma forma, mudando sua pronuncia para: OM MANI PEME HUNG este é o mantra mais utilizado pelos budistas tibetanos.
Qualquer pessoa pode entoá-lo. Estando feliz ou triste, ao entoar o "Mani Mantra", uma espontânea devoção surgirá em nossa mente e o grande caminho será fortemente realizado.
O mantra OM MANI PADME HUM, é fácil de pronunciar e poderoso pois contém a essência de todo o ensinamento.
Muito tem sido escrito sobre este mantra e é impressionante que apenas seis silabas possam atrair tanto comentário importante.
De acordo com Dalai Lama, o propósito de recitar este mantra é transformar o corpo impuro de suas palavras e mente, no puro e louvado corpo, palavra e mente de um Buda.
O som de cada silaba é visto como tendo uma forma paralela espiritual.
Fazer o som de cada silaba portanto, é alinhar a si mesmo com aquela qualidade espiritual particular e para se identificar com isto.
Existe também um grande numero de outros beneficio que resultam da repetição deste mantra, incluindo a produção do mérito e destruição do carma negativo.
OM - A primeira silaba, recitá-la o abençoa para atingir a perfeição na pratica da generosidade.
MA - Ajuda a aperfeiçoar a pratica da ética pura.
NI - Ajuda a atingir a perfeição na pratica da tolerância e paciência.
PAD - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da perseverança.
ME - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da concentração.
HUM - Ajuda na conquista da perfeição na pratica da sabedoria.
A senda das seis perfeições é a senda de todos os budas. Cada uma das seis silabas elimina um dos venenos da consciência humana.
OM - Dissolve o orgulho
MA - Liberta do ciúme e da luxuria.
NI - Consome a paixão e os desejos
PAD - Elimina a estupidez e danos.
ME - Liberta da pobreza e possessividade.
HUM - Consome a agressão e o ódio.
Os mantras são freqüentemente, os nomes dos budas, bodhisattvas ou mestres e que o compuseram. Os mantras são investidos com um infalível poder de ação, de forma que a repetição do nome da deidade, transmite as qualidades de sua mente. O nome é idêntico a deidade ou essência da deidade que o compôs e com ele presenteia a humanidade dando a seus irmãos a essência de tudo aquilo que ele atingiu em muitas vidas de esforço e sagrado oficio. Dando o glorioso resultado de seu momentum de sabedoria.
Ao recitar este mantra, o meditante também pode conseguir as qualidades do Chenrezig, o bodhisatva da compaixão, conhecido na tradição Mahayana como Avalokitesvara.
O mantra OM MANI PADME HUM, chamado de mani mantra, levanta algumas traduções misteriosas. Diz a tradição que este mantra significa o nome Chenrezig. Contudo, Chenrezig não tem nome, mas ele é designado por nomes. Estes nomes são a taça para a compaixão a benção e a força que ele derrama. Portanto este é apenas um dos nomes de Chenrezig, MANI PADME, colocado entre as duas silabas sagradas OM e HUM.
Parece-nos que Chenrezig, Avalokitesvara e Kuan Yin são os nomes do mesmo buda da compaixão.
OM - Representa o corpo de todos os budas, também o começo de todos os mantras.
MANI - Jóia em sânscrito
PADME - Lótus ou chakra
HUM - A mente de todos os budas e freqüentemente finalizam os mantras.
MANI - Refere-se a Jóia que Chenrezig segura no centro de suas duas mãos.
PADME - Refere-se ao lótus que ele segura na sua segunda mão esquerda.
Dizendo MANI PADME estamos nominando Chenrezig através de seus atributos: "Aquele que segura a Jóia e o Lótus". Chenrezig ou Jóia do Lótus são dois nomes para a mesma deidade.
Quando recitamos este mantra, estamos na verdade repetindo o nome de Chenrezig. Este mantra é investido com a benção e o poder da mente de Chenrezig, sendo que ele mesmo reúne a benção e a compaixão de todos os budas e bodhisattvas. Desta forma o mantra é imbuído com a capacidade de purificar nossa mente de sua obscuridade. O mantra abre a mente para o amor e compaixão e a conduz ao despertar.
Sendo a deidade e o mantra um em essência, significa que é possível recitar o mantra sem necessariamente trabalhar a visualização. A recitação permanece efetiva.
Cada uma das seis silabas sagradas retêm um efeito purificador genuíno.
OM - Purifica o corpo
MA - Purifica a palavra
NI - Purifica a mente
PAD - Purifica as emoções
ME - Purifica as condições latentes
HUM - Purifica o véu que encobre o conhecimento
Cada silaba é ela mesma uma oração
OM - É oração dirigida ao corpo dos budas
MA - É oração dirigida à palavra dos budas
NI - É oração dirigida à mente dos budas
PAD - É oração dirigida às qualidades dos budas
ME - É oração dirigida à atividades dos budas
HUM - Reúne a graça (benção) do corpo, palavra, mente, qualidade e atividade dos budas.
Estas seis silabas correspondem à transcendental perfeição dos budas secretos.
OM - Ratnasambhava, Buda que nos inunda com sua sabedoria de igualdade e nos liberta do orgulho espiritual, intelectual e humano
MA - Amogasidhi, Buda que nos inunda com sua sabedoria que a tudo realiza, a sabedoria da ação perfeita e liberta-nos do veneno da inveja e do ciúme.
NI - Vajrasattva, Buda nos inunda com a sabedoria da vontade diamantina de Deus. Consome em nós o veneno do medo, da duvida e da descrença em Deus, o único Guru.
PAD - Vairochana, Buda que nos inunda com a sabedoria penetrante do dharmakaya, a poderosa Presença Eu Sou. Consumindo em nós o veneno da ignorância.
ME - Amithaba, Buda que nos inunda com a sabedoria da discriminação e consome em nós os venenos das paixões : Todos os desejos intensos, cobiça, avareza e luxuria.
HUM - Akshobhya, Buda que nos inunda com a sabedoria que se reflete como num espelho e consome em nós os venenos de raiva, ódio e criações de ódio.
As seis silabas sagradas OM MANI PADME HUM são a essência das cinco famílias de budas secretos. São a fonte para todas as qualidades e profunda alegria. É a senda que conduz a uma elevada existência para a liberdade da alma.
Fonte: http://www.grandefraternidadebranca.com.br/mani_mantra.htm
... Avalokitesvara alcançou tão elevado grau de espiritualidade, como se tivesse subido a mais alta montanha. Destas alturas, estava para partir à planos ainda mais elevados, e distantes da terra, quando ouviu um gemido que vinha do inconsciente coletivo da humanidade.
O lamento por sua partida. Seu coração encheu-se de compaixão e Avalokitesvara prometeu ficar neste planeta trabalhando e servindo para evolução da humanidade.
Este juramento bodhisatva, é feito por todos os Mestres que servem a Luz da Grande Fraternidade Branca. Eles deixam de seguir as sua evolução em planos superiores, para servir a Luz de seus irmãos ainda encarnados.
Ao recitarmos o Mani Mantra, estamos penetrando a mesma roda metafísica que os Mestres Ascensos e não Ascensos da Grande Fraternidade Branca que estão constantemente empurrando - a Roda da Evolução Espiritual da humanidade.
Este mantra tem sua origem na Índia e de lá foi para o Tibet. Os tibetanos não conseguiram entoá-lo da mesma forma, mudando sua pronuncia para: OM MANI PEME HUNG este é o mantra mais utilizado pelos budistas tibetanos.
Qualquer pessoa pode entoá-lo. Estando feliz ou triste, ao entoar o "Mani Mantra", uma espontânea devoção surgirá em nossa mente e o grande caminho será fortemente realizado.
O mantra OM MANI PADME HUM, é fácil de pronunciar e poderoso pois contém a essência de todo o ensinamento.
Muito tem sido escrito sobre este mantra e é impressionante que apenas seis silabas possam atrair tanto comentário importante.
De acordo com Dalai Lama, o propósito de recitar este mantra é transformar o corpo impuro de suas palavras e mente, no puro e louvado corpo, palavra e mente de um Buda.
O som de cada silaba é visto como tendo uma forma paralela espiritual.
Fazer o som de cada silaba portanto, é alinhar a si mesmo com aquela qualidade espiritual particular e para se identificar com isto.
Existe também um grande numero de outros beneficio que resultam da repetição deste mantra, incluindo a produção do mérito e destruição do carma negativo.
OM - A primeira silaba, recitá-la o abençoa para atingir a perfeição na pratica da generosidade.
MA - Ajuda a aperfeiçoar a pratica da ética pura.
NI - Ajuda a atingir a perfeição na pratica da tolerância e paciência.
PAD - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da perseverança.
ME - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da concentração.
HUM - Ajuda na conquista da perfeição na pratica da sabedoria.
A senda das seis perfeições é a senda de todos os budas. Cada uma das seis silabas elimina um dos venenos da consciência humana.
OM - Dissolve o orgulho
MA - Liberta do ciúme e da luxuria.
NI - Consome a paixão e os desejos
PAD - Elimina a estupidez e danos.
ME - Liberta da pobreza e possessividade.
HUM - Consome a agressão e o ódio.
Os mantras são freqüentemente, os nomes dos budas, bodhisattvas ou mestres e que o compuseram. Os mantras são investidos com um infalível poder de ação, de forma que a repetição do nome da deidade, transmite as qualidades de sua mente. O nome é idêntico a deidade ou essência da deidade que o compôs e com ele presenteia a humanidade dando a seus irmãos a essência de tudo aquilo que ele atingiu em muitas vidas de esforço e sagrado oficio. Dando o glorioso resultado de seu momentum de sabedoria.
Ao recitar este mantra, o meditante também pode conseguir as qualidades do Chenrezig, o bodhisatva da compaixão, conhecido na tradição Mahayana como Avalokitesvara.
O mantra OM MANI PADME HUM, chamado de mani mantra, levanta algumas traduções misteriosas. Diz a tradição que este mantra significa o nome Chenrezig. Contudo, Chenrezig não tem nome, mas ele é designado por nomes. Estes nomes são a taça para a compaixão a benção e a força que ele derrama. Portanto este é apenas um dos nomes de Chenrezig, MANI PADME, colocado entre as duas silabas sagradas OM e HUM.
Parece-nos que Chenrezig, Avalokitesvara e Kuan Yin são os nomes do mesmo buda da compaixão.
OM - Representa o corpo de todos os budas, também o começo de todos os mantras.
MANI - Jóia em sânscrito
PADME - Lótus ou chakra
HUM - A mente de todos os budas e freqüentemente finalizam os mantras.
MANI - Refere-se a Jóia que Chenrezig segura no centro de suas duas mãos.
PADME - Refere-se ao lótus que ele segura na sua segunda mão esquerda.
Dizendo MANI PADME estamos nominando Chenrezig através de seus atributos: "Aquele que segura a Jóia e o Lótus". Chenrezig ou Jóia do Lótus são dois nomes para a mesma deidade.
Quando recitamos este mantra, estamos na verdade repetindo o nome de Chenrezig. Este mantra é investido com a benção e o poder da mente de Chenrezig, sendo que ele mesmo reúne a benção e a compaixão de todos os budas e bodhisattvas. Desta forma o mantra é imbuído com a capacidade de purificar nossa mente de sua obscuridade. O mantra abre a mente para o amor e compaixão e a conduz ao despertar.
Sendo a deidade e o mantra um em essência, significa que é possível recitar o mantra sem necessariamente trabalhar a visualização. A recitação permanece efetiva.
Cada uma das seis silabas sagradas retêm um efeito purificador genuíno.
OM - Purifica o corpo
MA - Purifica a palavra
NI - Purifica a mente
PAD - Purifica as emoções
ME - Purifica as condições latentes
HUM - Purifica o véu que encobre o conhecimento
Cada silaba é ela mesma uma oração
OM - É oração dirigida ao corpo dos budas
MA - É oração dirigida à palavra dos budas
NI - É oração dirigida à mente dos budas
PAD - É oração dirigida às qualidades dos budas
ME - É oração dirigida à atividades dos budas
HUM - Reúne a graça (benção) do corpo, palavra, mente, qualidade e atividade dos budas.
Estas seis silabas correspondem à transcendental perfeição dos budas secretos.
OM - Ratnasambhava, Buda que nos inunda com sua sabedoria de igualdade e nos liberta do orgulho espiritual, intelectual e humano
MA - Amogasidhi, Buda que nos inunda com sua sabedoria que a tudo realiza, a sabedoria da ação perfeita e liberta-nos do veneno da inveja e do ciúme.
NI - Vajrasattva, Buda nos inunda com a sabedoria da vontade diamantina de Deus. Consome em nós o veneno do medo, da duvida e da descrença em Deus, o único Guru.
PAD - Vairochana, Buda que nos inunda com a sabedoria penetrante do dharmakaya, a poderosa Presença Eu Sou. Consumindo em nós o veneno da ignorância.
ME - Amithaba, Buda que nos inunda com a sabedoria da discriminação e consome em nós os venenos das paixões : Todos os desejos intensos, cobiça, avareza e luxuria.
HUM - Akshobhya, Buda que nos inunda com a sabedoria que se reflete como num espelho e consome em nós os venenos de raiva, ódio e criações de ódio.
As seis silabas sagradas OM MANI PADME HUM são a essência das cinco famílias de budas secretos. São a fonte para todas as qualidades e profunda alegria. É a senda que conduz a uma elevada existência para a liberdade da alma.
Fonte: http://www.grandefraternidadebranca.com.br/mani_mantra.htm
Om Tare Tuttare Ture Svaha: O mantra de Tara Verde
De origem tibetana, ele tem a capacidade de produzir modificações no nosso interior e, consequentemente, em tudo à nossa volta. É útil, também, para alterar situações desagradáveis e modificar os ambientes pesados, quebrando as energias densas e melhorando a fluidez de energia dos locais e das pessoas....
Este mantra é muito forte pois, ao recitarmos suas sílabas, entramos em contato com os 21 aspectos de Tara (harmonia, paz, amor, prosperidade, cura, proteção, etc.). Este ser, que pode ser considerado a manifestação da energia feminina da mente iluminada, da intuição e da criação, nos ajuda a eliminar as interferências internas como medo e ressentimento, trazendo proteção, fé e coragem.
De acordo com o budismo tibetano, o Om Tare Tuttare Ture Svaha pode não só eliminar doenças ou problemas, mas também traz as bênçãos dos Buddhas, vida mais longa e a sabedoria para transcender o círculo da reencarnação. Ele também nos auxilia a transformar velozmente as nossas idéias em ações, facilitando nossas decisões.
De acordo com o budismo tibetano, o Om Tare Tuttare Ture Svaha pode não só eliminar doenças ou problemas, mas também traz as bênçãos dos Buddhas, vida mais longa e a sabedoria para transcender o círculo da reencarnação. Ele também nos auxilia a transformar velozmente as nossas idéias em ações, facilitando nossas decisões.
sexta-feira, 19 de abril de 2013
Formas de ajudar o planeta!
NO CARRO
1) PENSE EM TROCAR
DE CARRO: veículos pequenos são mais leves e, por isso, mais econômicos. Enqaunto
um modelo utilitário, tipo 4x4, emite cerca de 9.000 quilos de CO2 por ano, um
sedã médio produz 5.400 quilos.
2) DÊ AO SEU CARRO
UMA FOLGA: se ele ficar uma vez por semana na garagem, ao fim de um ano a economia
em emissão de CO2 chegará a 440 quilos — volume que uma árvore de grande porte
leva vinte anos para absorver no processo de fotossíntese.
3) LAVE A SECO: a economia é de
316 litros de água para cada veículo, em média.
4) NÃO JOGUE FORA A
BATERIA DO CARRO: ao comprar uma nova, deixe a velha na revenda autorizada e
certifique-se de que ela será encaminhada ao fabricante. É possível reciclar
95% de seus componentes, incluindo o principal, o chumbo-ácido, que pode
contaminar o solo.
EM CASA
5) RECICLE O LIXO: cada família que
adere ao programa de coleta seletiva reduz em cerca de 1 tonelada por ano a
emissão de dióxido de carbono na atmosfera.
6) JOGUE MENOS
COMIDA FORA: aproveite talos, cascas e restos em receitas nutritivas. Restos de
comida representam 60% do lixo que vem dos lares brasileiros, e sua
decomposição resulta na produção de gás metano, ligado ao efeito estufa.
7) PREFIRA
ALIMENTOS FRESCOS: comida congelada precisa de dez vezes mais energia para ser produzida
8) REGULE O
TERMOSTATO DA GELADEIRA: se ela não estiver lotada, a refrigeração pode ser
mínima. Manter a temperatura abaixo de 5 ou 6 graus aumenta o consumo
energético em 7%.
9) ENCHA A MÁQUINA: só use a máquina
de lavar roupa quando ela estiver com sua capacidade máxima — cada ciclo
consome 150 litros de água. Utilize a
lavagem a frio sempre que possível. Ela economiza 92% de energia.
10) TAMPE AS
PANELAS: reduz o tempo de preparo e economiza 30% de energia.
11) REJEITE
PROPAGANDA INDESEJADA: nos Estados Unidos, já existe uma associação — a Direct Marketing
Association — que registra os pedidos de quem não quer mais receber
correspondência inútil, como ofertas de cartões de crédito, catálogos e propagandas
em geral. Essa lista é repassada às empresas e reduz em até 75% a quantidade de
cartas recebidas. No Brasil, não há serviço semelhante. A saída é ligar para o
SAC da empresa responsável pela correspondência indesejada e pedir para ter seu
nome retirado da lista.
12) REAPROVEITE A
ÁGUA DA CHUVA: construir coletores em telhados e calhas é bem mais fácil do que se
pensa. Você pode usá-la para regar o jardim, lavar a calçada ou até mesmo para
dar descarga no banheiro.
13) TROQUE A
DESCARGA: as tradicionais são responsáveis por até 40% do total da água consumida
por uma residência. Já existem no mercado vasos com caixa acoplada ou válvula
de parede com dois modos de descarga, uma de 3 litros, para líquidos, e outra
de 6, para sólidos.
14) PREFIRA LÂMPADAS
LED, DE DIODO (a sigla vem do inglês Light Emitting Diode). Elas conjugam alta
tecnologia com consumo de energia até cinqüenta vezes menor do que o das
lâmpadas comuns e têm vida útil muito maior. Podem ser encontradas em várias
cores: a de cor amarela não tem o efeito incômodo da luz fria das lâmpadas
fluorescentes.
15) RECICLE SEU
TELEFONE CELULAR: até 80% dos componentes desses aparelhos podem ser reaproveitados. A
operadora Vivo é pioneira nesse tipo de tecnologia no Brasil. Desde dezembro,
recolhe aparelhos, baterias e acessórios usados de quaisquer marcas.
16) PREFIRA AS
PILHAS RECARREGÁVEIS: elas duram até cinco anos, contra noventa dias de uma pilha alcalina
comum. Antes de jogá-las no lixo comum, verifique se elas têm na embalagem o
selo da Associação Brasileira das Indústrias Elétrica e Eletrônica: um
bonequinho jogando um objeto num cesto, acompanhado da inscrição "lixo
doméstico".
17) DESPLUGUE-SE: quando não estiver
usando seus aparelhos eletrônicos, tire-os da tomada. Cerca de 5% da energia utilizada
em residências (e que corresponde à emissão de 18 milhões de toneladas de
carbono na atmosfera por ano) é consumida para manter aparelhos em modo
stand-by. Isso vale inclusive para carregadores de laptop e celular, que gastam
energia mesmo que não estejam conectados a nenhum aparelho.
NO ESCRITÓRIO
18) CONFIGURE A
IMPRESSORA PARA O MODO IMPRESSÃO EM FRENTE E VERSO: papéis e produtos
feitos de papel representam quase um terço de todo o lixo produzido no Brasil.
19) UTILIZE PAPEL
RECICLADO: para fabricar 1 tonelada de papel virgem, são necessários dezessete
árvores e 26.000 litros de água a mais do que o exigido para fazer papel
reciclado. Além disso, o cloro, que algumas empresas ainda utilizam no processo
de branqueamento do papel virgem, resulta na liberação, no meio ambiente, de
dioxina, substância altamente tóxica.
20) LIMPE SEU
AR-CONDICIONADO: aparelhos com filtro sujo consomem mais energia. Mantê-los sempre
limpos garante a economia de cerca de 160 quilos de CO2 por ano.
CROMOTERAPIA
A cromoterapia é a ciência que estuda as diferentes cores e sua ação energética para fins terapêuticos. Ela utiliza estímulos com determinadas freqüências luminosas para restaurar, manter ou alternar as vibrações do corpo que resultam em saúde, física e mental, bem-estar e harmonia. Quando há o excesso ou ausência de uma determinada cor, ocorre o que os cromoterapeutas chamam de desequilíbrio energético, levando o organismo a responder negativamente, gerando distúrbios físicos, mentais e emocionais.
O cromoterapeuta deve analisar detalhes, buscando associar os sintomas às causas emocionais. Na cromoterapia a cura se dá quando conseguimos ao mesmo tempo: restabelecer o equilíbrio bioenergético do organismo e eliminar a forma pensamento negativa causadora da doença.
Muitas das doenças que afetam o homem tem sua origem na aura, ou seja, as doenças se estabelecem primeiramente nos corpos emocional e psíquico (mental), que mais tarde podem somatizar causando a doença no corpo físico. A cromoterapia não trata apenas os sintomas, ela dirige-se à causa do desequilíbrio energético, ou seja, ela atinge o campo energético dos órgão e sistemas.
Atenção: O uso das cores não dispensa o tratamento médico.
APLICAÇÃO DAS CORES
Vermelho: Corresponde ao Chacra Básico. O vermelho estimula a circulação do sangue e os nervos, permite a liberação de adrenalina e combate os efeitos nocivos do frio. É altamente revigorante, energético e excitante.
O vermelho atua sobre o sistema nervoso, dando mais confiança, coragem, iniciativa e força de vontade, fazendo superar a depressão e o cansaço. Indicado nos casos de anemia, paralisia, má circulação, pressão baixa, reumatismo, resfriado, bronquites e depressão.
É contra-indicado para temperamentos sangüíneos e coléricos, febre alta e hipertensão.
Laranja: Corresponde ao Chacra Esplênico. O laranja estimula o sistema respiratório e a fixação de cálcio. Aumenta o tônus sexual e proporciona o otimismo. Possui ação antiespamódica, alivia cãibras e dores devidas à tensão e ao estresse.
Do ponto de vista psicológico ajuda a remover repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva para novas idéias. Indicado nos casos de problemas com o baço e os rins, cálculos biliares, artrites, reumatismo, bursite, obesidade, torceduras (braço, pé, joelhos, punhos) e problemas respiratórios.
É contra-indicado para pessoas com insônia.
Amarelo: Corresponde ao Chacra Plexo Solar. O amarelo atua nos sistemas nervoso central e autônomo simpático, vitaliza os neurônios favorecendo o raciocínio e a memória. Combate a preguiça funcional dos órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa imunológica do organismo.
Do ponto de vista psicológico estimula o raciocínio lógico, melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o otimismo. Indicado nos casos depressão, eczema, indigestão, constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar e diabetes.
É contra-indicado para insônia, excitação mental, nervosismo, diarréia, gastrite e alcoolismo.
Verde: Corresponde ao Chacra Cardíaco. O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e da harmonia. Age no coração e na pressão sangüínea. Acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do vermelho, alaranjado e do amarelo.
Do ponto de vista psicológico, o verde trás um sentimento de renovação e vida nova. Indicado para baixar a pressão, baixar a febre, insônia, problemas emocionais, ativar o crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o pâncreas e nos tratamentos de câncer.
O verde não tem contra-indicação, mas devemos usá-lo com prudência e não exagerar.
Azul: Corresponde ao Chacra Laríngeo. O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. Possui propriedades antisépticas, refrescante e adstringente. Vitaliza as glândulas tireóide e paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema respiratório.
Do ponto de vista psicológico, o azul proporciona relaxamento, paz e quietude. Indicado para problemas de garganta em geral, febres, inflamações, dores de cabeça, insolação, disfunções da hipófise e da tireóide, insônia, queimaduras e nervosismo.
É contra-indicado para resfriados, tremores de frio, depressão e fadiga.
Índigo/Anil: Corresponde ao Chacra Frontal. O índigo, assim como o azul, possui propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica, antiinflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz mental. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos.
Do ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes psíquicas da mente e estimula a intuição. Indicado para o tratamento de todas as dores, afecções dos olhos, ouvidos e nariz, insônia, dor de dente, eczema e acne. Não apresenta contra-indicações.
Violeta: Corresponde ao Chacra Coronário. O violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de modo mais tranqüilizante no sistema nervoso simpático, exerce efeito calmante no coração e purifica o sangue, estimula o metabolismo do cálcio e atua na formação hormonal. É antiinflamatório, desinfeccionante, antiestressante. É a cor da transmutação de energias.
Do ponto de vista psicológico, o violeta possui efeito curativo sobre todas as formas de neurose. Indicado para exercícios de concentração e meditação, no tratamento de todas as moléstias mentais e nervosas, tumores, câncer, raquitismo, perturbações no baço, problemas na bexiga. Não apresenta contra-indicações.
Rosa: Cor que vibra o amor, e o desejo de prazer. Enaltece a beleza feminina. Energiza o sistema nervoso, é tonificante e purificador sangüíneo. Indicado para desintoxicar o centros nervosos, tonificar e vitalizar os nervos, favorecer a circulação de todas as cores. Não apresenta contra-indicações.
Branco: É a união de todas as cores, combinação perfeita das freqüências coloridas. Indicado para energizar todo o corpo. Não apresenta contra-indicações.
Fonte: Teresa Kam Teng *
Água: aprenda a produzir a sua!
Antes de consumir água informe-se como produzi-la e deixe de comprá-la. Seja ECOSUSTENTÁVEL da sua saúde, sua família, seu planeta. Aprenda agora sobre suas propriedades e como produzir as suas ÁGUAS...
Reflexão 1
Existe uma dica bem comum nos textos sobre saúde de tomar 1, 5 a 2 litros de água/dia/adulto. Mas não é bem assim não: é preciso saber da qualidade desta água, que são várias...
É verdade: somos em média 60 a 65% água, e este é o peso que ela tem sobre toda a saúde humana. Portanto, é sábio consumir águas (diretamente ou via alimentos) de altíssima qualidade. No mínimo, isenta de: cloro, fluor, agentes tóxicos e resíduos de tratamento.
Sim, o cloro usado para tratar as água de saneamento básico de sua cidade é um mal necessário. Mas, antes de consumir esta água você precisa fazer alguma coisa... Torná-la realmente potável...
Reflexão 2
Está na moda falar que água para consumo humano precisa ser alcalina. Espera aí, não é tão simples, não é só isso NÃO! É preciso saber o que está dissolvido nesta água. Ou seja, não basta ser alcalina. E, se estiver embalada em pet ou bombonas, le danceeee, esquece! E mais, por exemplo:
a) Os refrigerantes estão cheios de fosfatos, que são sais fortemente ácidos. Confira no vídeo do Dr. Lair Ribeiro (abaixo) dos malefícios à saúde desta forma de se hidratar. Também sobre o pH super ácido dos refrigerantes, sua embalagem pet e todos os custos indiretos desta indústria da doença das pessoas e do planeta.
b) Uma água torneiral (proveniente de saneamento básico), pode ser alcalina, mas artificialmente (exigência legal dos governos), lotada de carbonatos e outros sais do gênero, que irão ao longo do seu consumo diário, provocar muitos efeitos colaterais nefastos. E, águas engarrafadas também podem constar no rótulo que são alcalinas, mas podem ser igualmente artificiais... Confira sobre o perigo do consumo artificial e exagerado de carbonatos aqui.
c) Uma água Solarizada, que é a que consumo e ensino as pessoas a produzirem em suas casas, pode até não ser tão alcalina (a minha costuma ter pH 6, 5 a 6, 8), mas ela tem outras boas propriedades como densidade, estrutura hexagonal e efeito redox, todas extremamente benéficas à saúde das nossas células.
d) E, uma água solarizada, com gotas de suco fresco de limão será ácida, porém terapêutica, inclusive usada nos protocolos da Clínica Dr. Gerson, que trata doentes com câncer e doenças crônicas. Porque água acidificada com limão tem ação rápida e eficaz de alcalinização e mineralização do organismo. Confira nesta figura que o limão é um dos alimentos mais alcalinizantes da natureza.
1) Assista o vídeo do Dr. Lair Ribeiro e siga informando-se sobre o que é água estruturada.
2) Compre um filtro de barro ou de carvão ativado (retém argilas e resíduos do tratamento de potabilidade). Lave o filto de barro semanalmente com limão (sumo e casca) e/ou troque os filtros de carvão regularmente, conforme indicação do fabricante.
3) SOLARIZE todas as águas (PREVIAMENTE filtradas conforme sugestão 2) que você usa para beber, preparar sucos, vitaminas, germinar e brotar sementes, fermentar e higienizar seus alimentos.
4) A melhor água estruturada do mundo é aquela presente nos alimentos do reino vegetal, orgânicos, crus, frescos e maduros. Então, melhor que tomar água toda hora é comer frutas, legumes e verduras orgânicas toda hora... Via sucos, leites de sementes, saladas etc.
5) Recomendo a leitura na íntegra do livro O poder de cura do Limão. Depois desta experiência você viajará para todo lugar com seus limões à tiracolo, hehe!
Assista agora este esclarecedor vídeo do Dr. Lair Ribeiro (12 minutos):
O risco de beber água engarrafada - GGA Mercado Global
Finalmente 2 Grandes Segredos:
- Durante a germinação de uma semente, é fundamental usar água de excelente qualidade. Porque, além desta água cumprir a função de desarmar os anti-nutricionais (glúten, ácido fítico, lectinas, saponinas, etc.), acontece um segredo mágico da natureza. Aquela água que vai hidratando a semente, inicialmente com 5-10% de umidade e finalmente com 30 a 35% de água, será a responsável por DISSOLVER todas as informações VITAIS da semente em sua MISSÃO de perpetuação da espécie. São os minerais, as enzimas, as vitaminas e TODAS as energias nela armazenadas (telúrica, solar e cósmica) que irão SE COMUNICAR em eficiente e larga escala, via água.
- E, confira na figura ao lado uma lei da natureza: a vida é um processo de desidratação com o avançar da idade. E, ao ressecarmos perdemos a capacidade de manter nossas células e cérebros vivos, hidratados, fluidos. Portanto, o que você está esperando para manter-se JOVEM E BEMMMMM HIDRATADO?
Mãos à obra!
http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=31510
A Solarização que desinfeta - ÁGUA
A simplicidade da ideia de usar os raios solares para a desinfecção da água tem aquele toque de gênio que faz com que todos queiram saber porque nunca se pensou nisso antes. Certamente parece ser mais prático para uma boa dona de casa do Terceiro Mundo deixar algumas garrafas de água no sol por um dia, do que usar lenha valiosa e cada vez mais escassa para fervê-la.
O método consiste em deixar a água ou a solução para reidratação oral no sol durante várias horas, em recipientes de vidro incolor ou de plástico transparente (última opção não recomendada por períodos prolongados). O método também é eficaz em dias parcialmente nublados, embora seja então necessário mais tempo de exposição. Os autores (1-2) sugerem que - para maior segurança e para evitar a necessidade de medição precisa - as donas de casa devem ser aconselhadas a expor a água desde a manhã até o final da tarde. A água pode, então, ser armazenada no mesmo recipiente por um ou dois dias.
Fontes: UNICEF e Wilkipédia
Desinfecção solar da água ou SODIS (SOlar water DISinfection) é um método de desinfecção da água de baixo custo que utiliza o raios ultravioleta (UV) do SOL e garrafas de vidro ou plásticas do tipo pet (recicladas) transparentes. Segundo trabalhos de pesquisa o método inativa as seguintes bactérias: Escherichia coli, Vibrio cholerae, Streptococcus faecalis, Pseudomonas aeruginosa, Shigella flexneri, Salmonella typhi, Salmonella enteritidis,Salmonella paratyphi e alguns vírus, tais como: bacteriófago f2, rotavírus, vírus da encefalomiocardite, e oocistos de Cryptosporidium SP.
O efeito da luz solar sobre vibriões de cólera, vírus e cistos amebianos não foi estudado. Embora possa ter algum efeito sobre os dois primeiros, é menos provável que possa matar amebas. Mas, o principal objetivo do método consiste em remover os agentes patogênicos que podem se multiplicar na solução de reidratação oral e a chance de isto acontecer com as amebas é pequena.
Uma questão mais séria, ainda sem resposta, diz respeito à eficácia do método em água turva, porque a luz solar é dissipada e as bactérias podem ser protegidas por partículas sólidas. Neste caso, o recomendável seria filtrar esta água com um sistema de pedras, seixos e areia. Saiba mais em Bendita Água.
Vejamos os efeitos atribuídos à radiação que contribuem para a inativação de microorganismos patogênicos:
- Raios UV-A - interferem diretamente com o metabolismo e destroem as estruturas celulares das bactérias.
- Raios UV-A (320-400 nm) - reagem com o oxigênio dissolvido na água e produzem formas altamente reativas de oxigênio (radicais livres de oxigênio e peróxidos de hidrogênio), que acredita-se causem danos aos patógenos.
- A radiação infravermelha (IV) aquece a água. Se a temperatura da água sobe acima de 5) graus Celsius, o processo de desinfecção é três vezes mais rápido.
- Alguns autores atribuem também como fator de inativação bacteriana o efeito ocasionado pela temperatura, radiação e anaerobiose da água. Neste caso, o O2 (oxigênio) transforma-se em O3 (ozônio).
Água Solarizada & Cromoterapia
Depois de obtida a água puruficada pela energia solar, posso ainda preparar águas especiais em garrafas de vidro coloridas (ou incolor envolta em celofane colorido), segundo a energia vibracional que desejo receber ou oferecer para alguém que a necessite. Ver mais sobre Cromoterapia.
BIBLIOGRAFIA
(1) Solar disinfection of drinking water and oral rehydration solutions - Aftaim Acra et all. UNICEF - Amã, Jordânia.
(2) Acra A., Karahagopian Y., Raffoul Z., Dajani R. Disinfection of oral rehydration solutions by sunlight. Lancet 1980; 1257.
terça-feira, 16 de abril de 2013
Pallets na decoração da casa
Pallet é um estrado de madeira, metal ou plástico, utilizado para movimentação de cargas, que aguenta muito peso e que ninguém dá a mínima bola. É possível encontrá-los no Ceasa, em São Paulo, por cerca de R$ 40. Seguem algumas opções lindas que você mesmo pode fazer para sua casinha, de graça ou quase de graça. Invista numa pintura com cores fortes e vibrantes, ou não, deixe branco ou tom natural madeira. Vejam as possibilidades abaixo, amei!
Como a água reflete nossos sentimentos
A água tem uma mensagem muito importante para nós. A água está nos dizendo
para olharmos muito mais profundamente os nossos egos. Quando nós olhamos nossos
egos através do espelho da água, a mensagem torna-se surpreendente, límpida,
inteligível. Nós sabemos que a vida humana está conectada diretamente à
qualidade de nossa água, dentro e em torno de nós.
As fotografias e as informações neste artigo refletem o trabalho de Masaru
Emoto, um criativo e o visionário pesquisador japonês. O Sr. Emoto publicou um
livro importante, "A Mensagem da Água", com as descobertas da pesquisa mundial
que foi realizada por ele. Se você tem qualquer dúvida de que seus pensamentos
afetam tudo em, e ao redor de você, as informações e fotografias que são
apresentadas aqui, tiradas do livro com os resultados da pesquisa publicada por
Emoto, mudarão sua mente e alterarão suas convicções profundamente.
Com o trabalho do Sr. Emoto ficamos munidos de evidência efetiva de que a
energias vibracionais humanas, pensamentos, palavras, idéias e músicas, afetam a
estrutura molecular da água. A mesma água que compreende 60% de um corpo humano
maduro e cobre a mesma proporção do nosso planeta. A água é a fonte de toda a
vida neste planeta, e qualidade e integridade são vitalmente importantes a todas
as formas de vida. O corpo é como uma esponja e está composto de trilhões de
câmaras chamadas células que comportam líquido. A qualidade de nossa vida está
diretamente ligada à qualidade de nossa água.
A água é uma substância muito maleável. Sua forma física adapta-se facilmente
ao que o ambiente contém. Mas a aparência física não é a única coisa que muda,
sua estrutura molecular também muda. A energia ou as vibrações do ambiente
mudarão a forma molecular da água. Neste sentido a água tem, não somente a
habilidade de refletir visualmente o ambiente, mas também reflete molecularmente
este ambiente.
O Sr. Emoto documentou visualmente estas mudanças moleculares na água por
meio de suas técnicas fotográficas. Ele congelou gotas de água e examinou-as
então sob um microscópio de campo escuro dotado de recursos fotográficos. Seu
trabalho demonstra claramente a diversidade da estrutura molecular da água e do
efeito do ambiente sobre a sua respectiva estrutura molecular.
A neve tem caído sobre a Terra por mais de alguns milhões de anos. Cada floco
de neve, como já dissemos, tem uma forma e uma estrutura muito originais.
Congelando a água e examinando a fotografia da estrutura, como o Sr. Emoto fez,
você obterá incríveis informações a respeito da água.
Sr. Emoto descobriu muitas diferenças fascinantes nas estruturas cristalinas
da água de muitas fontes diferentes e condições diferentes ao redor do planeta.
A nascente de água pura que jorra da montanha, mostra maravilhosos desenhos
geométricos em seus padrões cristalinos. Águas poluídas e tóxicas das áreas
industriais e povoadas, águas estagnadas das tubulações e represadas em
armazenamentos mostram estruturas cristalinas definitivamente distorcidas e
formadas aleatoriamente.
Nascente Sanbu-ichi Yusui |
Shimanto - Rio do Japão Considerado o último rio limpo do Japão |
Gelo Antártico | ||||||
Fonte em Lourdes, França | Lago de Biwako, o maior lago do centro do Japão e charco da Região de Kinki. A poluição está se tornando pior. | Rio Yodo, Japan, vazamento na Baía de Osaka. O rio passa pelas maiores cidades em Kasai. | ||||||
|
Com a popularidade recente da terapia da música, o Sr. Emoto decidiu observar
que efeito a música tem na estrutura da água. Colocou uma água destilada entre
dois altofalantes por diversas horas e fotografou então os cristais que se
formaram depois que a água foi congelada.
Pastorais de Bethoven e "Ária para a corda SOL" de Bach | Sutra Tibetano | Dança folclórica Kawachi |
Rock Heavy Metal |
Após ter visto como a água reagia às circunstâncias ambientais, poluição e
música, o sr. Emoto e seus colegas decidiram observar como os pensamentos e as
palavras afetavam a formação de águas destiladas não tratadas e águas puras,
usando palavras datilografadas em papel por um processador de texto e coladas
nos frascos de vidro durante a noite. O mesmo procedimento foi executado usando
os nomes de pessoas falecidas. As águas foram então congeladas e
fotografadas.
Água destilada não tratada | Amor e admiração | Obrigado |
Você me faz mal. Eu vou matar você | Adolph Hitler | Madre Teresa |
O trabalho extraordinário de Masaru Emoto é uma revelação surpreendente, e é
uma ferramenta poderosa que pode mudar nossas percepções de nós mesmos e do
mundo em que vivemos para sempre. Nós temos evidências profundas de que nós
podemos curar positivamente e podemos transformar a nós mesmos e ao nosso
planeta pelos pensamentos que nós escolhemos pensar e as maneiras como colocamos
estes pensamentos em ação.
Estas fotografias mostram os incríveis reflexos da água, como viva e
altamente responsiva a cada uma de nossas emoções e pensamentos. Ficou claro que
a água facilmente assimila as vibrações e as energias do ambiente, seja tóxico e
poluído ou naturalmente puro.
Fonte: Site somostodosum
segunda-feira, 15 de abril de 2013
"As 7 Leis Espirituais do Sucesso" - Deepak Chopra
Qualquer coisa que desejamos pode ser criada, pois as mesmas leis que a
natureza utiliza para criar uma galáxia, um planeta, um corpo humano, podem
realizar nossos desejos mais profundos.
As "Sete Leis Espirituais do Sucesso" sugere que nos concentremos em uma lei a cada dia da semana, conforme apresentamos abaixo:
DOMINGO -Lei da Potencialidade Pura
· Reserve um momento do dia para ficar só e fazer uma meditação silenciosa.
· Reserve um período do dia para comungar com a natureza.
· Pratique diariamente o preceito: "Hoje não julgarei nada".
SEGUNDA-FEIRA - Lei da Doação
· Ofereça sempre algo às pessoas com quem tiver contato (cumprimento, pensamento positivo, oração, benção).
· Agradeça as dádivas oferecidas pela vida, como a beleza da natureza e tenha abertura para continuar recebendo-as. Deseje em silêncio, toda vez que entrar em contato com alguém, que tenha uma vida próspera e feliz.
TERÇA-FEIRA - Lei do Karma
· Observe sempre as escolhas que vai fazer e se pergunte: Quais serão as conseqüências dela para mim e para os outros?
· Peça orientação ao seu "coração", ele é muito intuitivo.
QUARTA-FEIRA - Lei do Mínimo Esforço
· Aceite pessoas e fatos como se manifestarem.
· Não se volte contra o Universo lutando contra o presente.
· Seja responsável pelas situações e não culpe ninguém.
· Desista de impor sua opinião aos outros.
· Tenha abertura a todos os pontos de vista e não se prenda a nenhum.
QUINTA-FEIRA - Lei da Intenção e do Desejo
· Faça uma lista de todos os seus desejos. Olhe para ela antes de meditar e, também, antes de dormir e ao acordar.
· Libere a lista de seus desejos no plano cósmico, que tem desígnios maiores para você do que possa conceber.
· Confie.
· Esteja consciente do momento presente.
SEXTA-FEIRA - Lei do Desapego
· Comprometa-se com o desapego.
· Dê a si próprio e aos outros a liberdade de ser o que é.
· Participe de tudo, mas com envolvimento distanciado.
· Saiba que, estando disponível para aceitar a incerteza, a solução virá do próprio problema.
· Tenha abertura para uma infinidade de escolhas, experimentando toda a magia, mistério e aventura da vida.
SÁBADO - Lei do Propósito de Vida
· Nutra, com amor, a divindade que habita em você.
· Tenha consciência da atemporalidade, do ser eterno.
· Faça uma lista de seus talentos únicos e do que adora fazer, e saiba que, quando os põe a serviço da humanidade, cria abundância na sua vida e na de outras pessoas.
Pergunte-se diariamente: "Como posso servir?".
Leia todos os dias a Lei correspondente ao dia da semana e comece a pô-la em prática. Assimilando estas leis você se tornará uma pessoa muito mais preparada para lidar com a vida.
As "Sete Leis Espirituais do Sucesso" sugere que nos concentremos em uma lei a cada dia da semana, conforme apresentamos abaixo:
DOMINGO -Lei da Potencialidade Pura
· Reserve um momento do dia para ficar só e fazer uma meditação silenciosa.
· Reserve um período do dia para comungar com a natureza.
· Pratique diariamente o preceito: "Hoje não julgarei nada".
SEGUNDA-FEIRA - Lei da Doação
· Ofereça sempre algo às pessoas com quem tiver contato (cumprimento, pensamento positivo, oração, benção).
· Agradeça as dádivas oferecidas pela vida, como a beleza da natureza e tenha abertura para continuar recebendo-as. Deseje em silêncio, toda vez que entrar em contato com alguém, que tenha uma vida próspera e feliz.
TERÇA-FEIRA - Lei do Karma
· Observe sempre as escolhas que vai fazer e se pergunte: Quais serão as conseqüências dela para mim e para os outros?
· Peça orientação ao seu "coração", ele é muito intuitivo.
QUARTA-FEIRA - Lei do Mínimo Esforço
· Aceite pessoas e fatos como se manifestarem.
· Não se volte contra o Universo lutando contra o presente.
· Seja responsável pelas situações e não culpe ninguém.
· Desista de impor sua opinião aos outros.
· Tenha abertura a todos os pontos de vista e não se prenda a nenhum.
QUINTA-FEIRA - Lei da Intenção e do Desejo
· Faça uma lista de todos os seus desejos. Olhe para ela antes de meditar e, também, antes de dormir e ao acordar.
· Libere a lista de seus desejos no plano cósmico, que tem desígnios maiores para você do que possa conceber.
· Confie.
· Esteja consciente do momento presente.
SEXTA-FEIRA - Lei do Desapego
· Comprometa-se com o desapego.
· Dê a si próprio e aos outros a liberdade de ser o que é.
· Participe de tudo, mas com envolvimento distanciado.
· Saiba que, estando disponível para aceitar a incerteza, a solução virá do próprio problema.
· Tenha abertura para uma infinidade de escolhas, experimentando toda a magia, mistério e aventura da vida.
SÁBADO - Lei do Propósito de Vida
· Nutra, com amor, a divindade que habita em você.
· Tenha consciência da atemporalidade, do ser eterno.
· Faça uma lista de seus talentos únicos e do que adora fazer, e saiba que, quando os põe a serviço da humanidade, cria abundância na sua vida e na de outras pessoas.
Pergunte-se diariamente: "Como posso servir?".
Leia todos os dias a Lei correspondente ao dia da semana e comece a pô-la em prática. Assimilando estas leis você se tornará uma pessoa muito mais preparada para lidar com a vida.
sexta-feira, 12 de abril de 2013
Escalda-pés: um carinho para seus pés!
Na correria
da vida "moderna" esquecemos da importância dos pés na sustentação do corpo
e de como o desgaste provocado pelo uso de saltos altos/sapatos desconfortáveis
ou por muitas horas em pé ou sentados sem movimentar as pernas, resulta em cansaço
nas pernas e nos pés.
O escada-pés
é um cuidado antigo e simples, que ajuda a aliviar a pressão dos pés, descansar
as pernas, acalmar a mente e relaxar os músculos; Permite o relaxamento
profundo necessário para recompor as energias. O calor da água dilata os poros
e ativa a circulação, facilitando a absorção de sais aromáticos ou óleos
essenciais, que além de potencializar os efeitos benéficos do escalda-pés podem
também reforçar o sistema imunológico.
ESCALDA-PÉS COM SAIS E/OU ÓLEOS
ESSENCIAIS
· Alecrim – (oléo ou folhas) estimula a circulação e disposição, alivia dor,
inchaço e mau cheiro dos pés. · Arnica ou óleo de Laranja -são utilizados há séculos para reduzir o inchaço
· Artemísia: ajuda a relaxar, tira o cansaço e ativa os rins, reduzindo o inchaço
· Cravo – indicado para calosidades, descamação da pele, nevralgia e micoses. Muito bom para ser utilizado na hora de fazer os pés.
· Erva-doce – um escalda-pés com gotas de óleo essencial de erva-doce promove forte alívio para problemas digestivos, cãibras, cólicas e enxaqueca.
· Eucalipto – um escalda-pés traz muito alívio nos sintomas de resfriados e gripes e afecções das vias respiratórias, excelente para se fazer antes de dormir.
· Lavanda ou Tea Tree – sais de lavanda, ameniza tensões, maravilhoso efeito relaxante para quem teve um dia intenso. Também curam frieiras, pois são fungicidas, bactericidas e cicatrizantes.
· Menta – sais de menta, refrescante e fortemente antisséptico, pode ser usado em dias quentes e para alívio de dores, ajuda a manter a saúde e higiene dos pés.
· Rosa-branca & Gerânio – sais aromáticos ajudam a diminuir o inchaço nos pés, melhora o quadro de tensão pré-menstrual, e regulariza o humor, ideal para se fazer o escalda-pés à noite enquanto relaxa.
· Rosa-branca – um escalda-pés com gotas de óleo essencial de Rosa-branca estimula a criatividade e abre a mente – excelente para se usar durante estudos, trabalhos de escrita e criação.
· Sete ervas – gotas de óleo essencial, bastante revigorante.
· Sal grosso – desintoxicante, reduz inchaço e drena excesso líquidos, combate infecção causada por fungos.
· Heliotrópio e Calêndula: (óleo, ou folhas e flores, no caso da calêndula) também são ótimos para o cansaço, ajudam na circulação e nos problemas de varizes.
· Manjericão: (óleo ou folhas ) é estimulante e tonificante para os nervos, alivia os sintomas de cabeça pesada, descongestionante.
· Folhas de Capim-de-cheiro ou capim limão: calmante, descongestionante, sensação de bem estar
· Salvia: (óleo ou folhas) como tônico antidepressivo, baixa a pressão pois equilibra a circulação, renova a pele.
OBS: pétalas ou ervas “in natura” devem ser acrescentadas por último na água.
Sugiro presentear-se com esse carinho ao menos uma vez por semana, sendo
que durante o procedimento você pode aproveitar o tempo para meditar, orar,
recitar um mantra ou simplesmente relaxar...
Assinar:
Postagens (Atom)